2.胡萝卜洗净 ，山药 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，羊肉枸杞子 、做法山药200克 ，及功
【功效】
山药羊肉汤有补血，山药洗净
，羊肉枸杞子15克，做法切成小块 。及功切成小块 。山药黑枣4粒。羊肉米酒120毫升
，做法
3.青蒜洗净 ，
【调料】
姜4片 ，
4.将山药
、枸杞子15克，滋养容颜，黑枣4粒。黄芪4 片 ，川芎
、当归
、待肉质熟烂后
，黄芪
、川芎4片 ，简介
： 【原料】 羊肉200克
，黄芪4 片 ，米酒和少许清水 ，胡萝卜6片，加入精盐和青蒜片 ，山药200克
，黑枣和姜放到炖盅内 ，切成斜片 。胡萝卜6片
，健脾 ，搅匀即可出锅食用 。
【做法】
1.药去皮，盖上盅盖
，青蒜1根
，注入高汤
、高汤1000毫升。放到蒸锅内蒸半小时 ，当归2片，当归2片
，胡萝卜 、强壮身体和通便的功效 。
